FAQ

Retrouve ici toutes les questions relatives à l’utilisation de nos services.

Tu n’as pas trouvé la réponse à ta question ? N’hésite pas à nous contacter par e-mail à l’adresse contact@impulsefitness.app et nous ferons tout notre possible pour te venir en aide.

Télécharge dans un premier temps l’application Impulse Fitness sur Android ou Apple.

Ensuite, pour créer un compte, renseigne les informations suivantes dans le formulaire d’inscription de l’application : prénom(s), nom(s), adresse e-mail et mot de passe. Tu peux aussi t’enregistrer via Facebook.

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Nous mettons à dispositions des eBooks gratuits présentant le contenu de la première journée d’entrainement de ton coach.

Pour y accéder, rien de plus simple ! Rends-toi dans le menu ‘eBooks gratuits’ du site et sélectionne l’e-Book de ton choix !

 

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Nous sommes navrés de te voir partir… Contacte-nous par e-mail à l’adresse contact@impulsefitness.io et nous supprimerons ton compte de notre système.

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Dans la section ‘Mon Compte’, tu auras accès à des informations telles que ton indice de masse corporelle (IMC). Tu pourras aussi, grâce au menu ‘Mon Evolution’, prendre une photo de toi et l’uploader une fois que tu auras terminé un jour d’entrainement.

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Les conseils nutritionnels se composent d’une liste d’aliments recommandé et de ceux à éviter. Merci de noter que ces conseils nutritionnels sont donné à titre indicatif uniquement et ne sont pas validés par un professionnel

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Les programmes nutritionnels disponibles sur IMPULSE FITNESS ont été élaboré par une diététicienne nutritionniste et comprend plusieurs recettes nutritionnelles en fonction des résultats souhaités et de tes habitudes alimentaires (exemple de programmes : perte de poids, vegan, prise de masse, sèche musculaire…)

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Les exercices des programmes sportifs fournis par les coaches seront amenés à changer après 2 à 3 semaines d’entraînement. Avant cela, le changement est inutile sachant que les facteurs structuraux et nerveux n’auront pas eu le temps de s’être correctement adaptés à l’effort.
A partir du moment où le nombre de répétitions données en fonction de la première répétition maximale est respecté, la progression est INÉVITABLE.

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Lorsque tu effectues un achat via notre site, en cliquant sur l’onglet Panier, tu auras accès à un récapitulatif de ta commande. Un encart te permettra d’insérer ton code promo. Il te suffira ensuite de cliquer sur le bouton ‘Appliquer le code promo’ pour que la réduction puisse s’appliquer.

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Qu’il s’agisse de programmes sportifs ou nutritionnels, tu peux en suivre autant que tu souhaites. Tous tes produits seront automatiquement disponibles dans ton compte sur l’application une fois l’achat de ceux-ci effectués.

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Les programmes sportifs et diététiques sont disponibles directement dans l’application. Pour savoir comment y accéder, nous t’invitons à consulter la partie “Comment accéder au contenu de mon programme d’entrainement ?” et “Comment accéder au contenu de mon programme diététique ?” de cette FAQ.

 

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Une fois ton programme diététique acheté (sur le site ou via l’application), pour en profiter, connecte-toi sur l’application à l’aide des identifiants utilisés lors de la création de ton compte.

Ensuite :

  1. Rends-toi sur l’onglet ‘Nutrition’ (deuxième onglet dans la partie inférieure),
  2. Clique dans l’encart du programme diététique correspondant pour y avoir accès.

 

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Tu as fini ta journée d’entrainement ? Félicitations !

Il convient à présent de bien la valider. En effet, ceci est une étape essentielle pour pouvoir accéder à ta prochaine séance d’entrainement.

Voici les étapes à suivre :

  1. Clique sur ‘Terminé’ à l’issue de ta séance d’entrainement (bouton en haut à droite)
  2. Dans le menu ‘Entrainement’ (premier onglet), assure-toi que le petit pictogramme de la journée correspondante soit complètement rose. Si celui-ci est blanc et cerclé de rose uniquement, c’est que ta journée n’a pas été validée.
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